오늘의 영단어 - frustration : 좌절, 차질, 실패Adversity makes men, but prosperity makes monsters. (苦生은 사람을 만들고 安逸은 괴물을 만든다.)오늘의 영단어 - stir up hornets' nests : 사방으로부터 맹공격을 초래하다오늘의 영단어 - contraceptive : 피임의 : 피임약, 피임용구오늘의 영단어 - exam hell : 시험지옥오늘의 영단어 - dossier : 일건서류, 사건기록오늘의 영단어 - offense-oriented : 공격형, 공격지향의아내를 고를 때에는 계단을 한 걸음 내려가고, 벗을 고를 때에는 계단을 한 걸음 올라가라. -탈무드 스님들이 고지방 음식을 섭취하지 않고 여러 가지 힘든 일을 할 수 있는 것은 자연 위주의 식단에 마음을 다스리는 참선, 고통을 이겨낼 수 있는 참을성과 끈기, 그리고 식사를 천천히 하고 소식하는 습관이었다. 여기에서 다이어트에서 가장 중요하면서 성공할 수 있는 지름길은 스님들과 같은 식습관과 생활을 갖는 것이었다. 이것은 위대한 발견이었다. -구태규 오늘의 영단어 - demoralize : 풍기를 문란케 하다, 타락시키다