오늘의 영단어 - bidding : 입찰He works best who is best trained. (훈련을 가장 잘 받은 사람이 가장 훌륭하게 일한다.)허리가 옆으로 삐뚤어져 있거나, 앉으면 허리와 등이 자주 결리는 사람, 위장과 비뇨기계통이 약한 사람은 평소에 자주 풀어주는 것이 좋다. 허리가 아프다고 요추만 교정한다거나, 요추 주위 근육만 만져서는 근본적인 해결이 되지 않는다. 반드시 척추 기립근을 전부 확인하여 굳은 곳을 풀어야 한다. -운공 김유재 오늘의 영단어 - exclusion : 제외, 면제, 해제오늘의 영단어 - tieup : 제휴, 연합오늘의 영단어 - watchdogs : 감시기구오늘의 영단어 - dismay : 경악, 당황, 낙담: 당황케하다, 낙담시키다오늘의 영단어 - provisional government : 임시정부, 과도정부처음에 우리가 구조를 만들면 그 다음에는 구조가 우리를 만든다. -윈스턴 처칠 오늘의 영단어 - Joint Security Area : 공동경비구역